麻将胡了官网中秋后最适合吃它降火润燥、止咳化痰、缓解便秘！
柚皮素能够有效地帮助治疗糖尿病-△▪☆□，不仅能清热解毒◁▼▲•，经常服用柚子能够起到很好的治疗糖尿病的作用麻将胡了官网○◇=-•，
功效•◇：用柚子皮泡茶或煮汤饮用◇□☆▪，是一种非常好的保健水果•▽◇☆…▼。还能增强人体免疫力▲●▼，所以说=☆△…▪■，提高人体对于胰岛素的敏感性◁…▽■。对身体具有很好的保健作用▪▲=○▽。柚子中含有柚皮素★□◆•，预防秋季感冒等呼吸道疾病▪□？
中医认为■▼△，柚子果肉性凉=▲◇▽◁●，味甘◁▪•、酸△-▲=，具有理气化痰•…、润肺清肠▷◇-、补血健脾等功效△◆▷◆，是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果▽◁▼。
秋天一到○◁☆△☆★，很多人便秘又开始作乱了○☆▲，而吃柚子能缓解便秘▽-。可以选取皮薄多汁的大柚△•●=，连瓢进食（瓢即柚肉外的白色部分）●□=☆▷。
柚子皮有开胃通气的功效◆=★○-。将柚皮切丝煮成浓茶进服☆-▪◇☆，能发散寒气▲▽△○◁▲、开胸利膈-●，嗳气也就很快消除了■●○◆，市面上出售的柚皮蜜饯都具有这种功效△▷▪◁◇▷。
与柚子产生不良作用的药物还有▼△▲●：环孢素☆◆□▼◇、●□、钙拮抗剂••、西沙必利等□☆-。饮用一杯柚子汁●▲◁▲，与药物产生作用的可能性会维持24小时★◆，因此=○••，正在服药的病人▲●▲=★，尤其是老年人◆□▽，最好不要吃柚子或喝柚子汁●●。
柚子能有效地帮助身体吸收钙质以及铁质△▲=，对于身体有好处•○◁▷•。另外柚子含有比较多的天然叶酸●••，这对于正在备孕或孕妇非常好○★，能预防贫血-☆◇，对胎儿发育也有很好的促进作用=★•◆。
3△•、把处理好的柚子皮和果肉放入锅中•▪◆▼，加1-2碗清水和冰糖▽=★★=●，用中小火熬1个小时◇◆•▪▲=，熬至黏稠-◇☆■△，柚皮金黄透亮即可-▼▲…。熬的过程中要经常搅拌▪…，以免粘锅=◆▪；
因为螃蟹与柚子同食=◆，会刺激胃肠▷--◇•，出现腹痛○•-◇●、恶心■▪•▲◁•、呕吐等症状★◇▪★■；胡萝卜▼•●…、黄瓜■★○•、南瓜等都含有大量的维生素C分解酶□◇■□▷▽，而柚子含有丰富的维生素C○…，如果柚子与以上食物同时食用○=▪-△，会破坏维生素C的营养价值…-；而柚子中的维生素C和猪肝中的铜★◆△■○=、铁•☆、锌等成分混合◇■，会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值▽•▼●-。柚子性寒■○•□△，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻■…▽◁…▼，故身体虚寒的人不宜多吃○★。
一些病人在服用抗过敏药特非那定期间◁◇，若吃了柚子或饮了柚子汁●△•，轻则出现头昏▼□○、心悸▷•、心律失常等-◇□●□▽，严重的可能猝死△●▼•。
柚子被誉为-•“桔中之首☆□•●▽▷”▼…▪◇，清香=★◇•▼•、酸甜●☆▲、凉润…◇▼…，更因其营养丰富☆•…○○●、风味独特■◆●▪▪，被称为◇○“天然水果罐头★◁”▽▼■…=。
临床发现…▪□□•■，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片●☆☆▽●◆，结果相当于用一杯水送服12～15片同类药的降血脂作用…▼=，病人会因此出现肌肉痛◆▪★，甚至肾脏病变•▪▼•。
凡是肠胃热重▷◆、口淡无味★●■■=☆、不思饮食•-□☆…-、大便秘结者▪★•，食用柚瓢五六片就可以顺畅☆▲◇，因为柚瓢中含有丰富的纤维质•▼◇=▲，可以刺激肠管蠕动■◇=▽◁=。
3=▼▪▼、上述药材和食材清洗干净◁●▪▷，一同放入瓦煲中=▼◆•●=，加入2升清水▽-▼•★○，武火煲开后改文火继续煲半小时□▪▼▼，最后调味食用○◇=。
做法◆•▪：1■=、用盐将柚子洗净▲▼▷◆★◇，用刀将柚子皮尽量薄地刮下来◆◁▪▪☆▽，将刮下的柚子皮切成细丝●□○，用盐水浸泡1小时▪○●，后放入清水◇•●-☆△，中火煮10分钟▷-▽，去除苦味▽…★；
在不改变其他饮食习惯的基础之上▷▽，每天在饭前吃半个柚子■△▷，然后坚持十二周以上的时间◁•，能够起到非常好的减肥作用•……。主要原因是由于柚子之中所含有的一种化合物能够有效地加快脂肪进行燃烧◇△，所以柚子也是一种天然的减肥水果…•。
做法☆……◆☆-：1★△•○○、把柚子皮外面黄色表皮去掉•▼…▲，留下白色的内层皮▲△☆●…◇，切成块状☆□…=△▷。由于柚皮有一点苦涩之味-△，所以汆水浸泡可以去掉涩味○=☆•☆，把白色的内层柚皮放入开水中煮2-3分钟-▼★☆，捞起后放入凉水中浸泡一晚•-•。浸泡以后捞起来挤干其中的水分备用••☆▲○◇。
柚皮含挥发精油△◆••▪=，与红茶同煮能祛寒发汗•●□△；把柚肉挖空▪▪-●■□，填入茶叶★•☆■•，悬挂通风处=-★▲，渐渐风干▽□•，柚的体积缩小▷…◆▽△▷，名为=▪=•“茶柚○■◁”=◇，专治伤风感冒发热••；茶柚内的茶叶▽◆=○•，经风干吸取精油后★•☆•▽▷，辛散效力更强○◇△。